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                                               gif animation from Wifflegif 每年耶誕節前夕，教練都會推出 Christmas gifts限定版送禮專文介紹 ，讓大家可以看看美國最夯的耶誕禮物網站和商店如 Amazon、ThinkGeek  跟  Urban Outfitter 都在賣些什麼有趣的東西。 看圖之餘還可以學英文 ，這是最減壓的休閒活動啦。廢話不多說，快來瞧瞧今年有什麼耶誕禮物是美國人的大熱門喔。有興趣的同學也可點選下面的其他單元，一樣有很精彩的內容。(讀過的當複習，沒讀過的可以點！齁齁齁， Merry Christmas!) 點我看更多的耶誕禮物選擇(去年的文章) 點我看圖學英文(最有創意的網購)1 點我看圖學英文(美國人買什麼)2 抗髒污白T的設計真的很天才捏， 抗污 的英文是 Stain resistant.   教練很喜歡 ThinkGeek 網站賣的東西。 像這款充電線就很讚啊，送禮自用兩相宜。 這種 耶誕燈英文 是 string light ， 因為很有 節慶感 ，所以用 festive 這個字， 充電器 是 charger，充電線是charging cable 。 還在玩 指尖陀螺 fidget spinner 嗎？ You need a ball to squeeze whenever you start to get really stressed out!  壓力大就是要捏球啊 A good way to direct your anxious and negative energy!  這種有點噁爛的球真的可以釋放焦慮感與負面能量。 看那被擠出來的綠色泡泡真是療癒啊.....

英文學習所需要的使用到的網站很多，這些免費且有趣的網站連結，能幫助我們提升英語學習的效能，還請大家多多利用，有問題歡迎留言。 點我上英文同義字網站 點我上英英字典網站 點我上英文難字發音網站 點我上英文文法與使用錯誤檢查網站請點我 點我上台灣測驗中心網站請點我

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下載聲音檔請點我 下載填空卷請點我 下載解析版請點我 睡眠不足容易發福，這是千真萬確的。教練生來肥壯(小學時綽號是 歐羅肥 ，啥是歐羅肥？那是一種養豬飼料)，教練課堂上曾經說過，這可不是唬爛大家，有圖為證。 歐羅肥 是民國六十幾年左右就有的一種肥料(現在應該還有在賣吧)，教練小學的時候，每天中午都會看到這個廣告在電視上強打。廣告是由當初最紅的台語演員(阿西)跟(脫線)一起演的。最後一個鏡頭是一隻滿嘴飼料的豬，張著嘴說：「 歐羅肥 」三個字(台語)。因為我姓歐陽，所以全班同學都管我叫歐羅肥。這件事情一點也不好笑。因為小時候的教練，臉皮還沒現在這麼厚，可以百毒不親。小三的時候被人叫歐羅肥，突然覺得這樣就完全喪失了暗戀男生的權利，可真是好傷心哪。但說也奇怪，約莫一年後，教練就完全不受這綽號影響了，不僅如此，尚未進入青春期的我，還馬上發現了肥壯的好處，就是同學越來越不敢欺負我(因為塊頭大)，還有，大家吃不完的東西都會拿來給我，雖然那種感覺真的很像餿水桶，但是我年幼時期，經常處於飢餓狀態，所以慢慢發覺當個壯子也挺好。這是我人生，喔，不，是我身材擴張的開始。 上面這個廣告，至少有四十年了吧。現在竟然在網路上拍賣耶。小學六年級時，教練去了美國，體重飆升的速度，比我學習英文的速度要快很多。一去美國，就發現那邊比我肥壯的人多好多哪，這件事激起了教練的好勝心，覺得自己得加油才行，不然可是會被米國人看不起。基於這種不能輸的心態(加上父母忙於工作沒空管我)，兩年後回來台灣念國三的時候，體重已經飆破65。(喔耶！) 凡走過必留下痕跡，凡吃過必覺得得意 。下圖是歐羅肥廣告招牌，現在出現在懷舊餐廳裡面。 肥胖的副作用很多，最不喜歡的就是小學三年級時，坐公車就要買全票，國小五年級已經長到164公分，所以明明是小孩，卻不能在童裝部買東西。這對於一個體重在小一時，就已經飆破39公斤的女性而言，確實是個打擊。成年之後，雖然考著背食物的卡路里與拼命游泳，讓我從80公斤瘦到62公斤，但是62公斤的我，相親還是被打搶，即便腰圍瘦到28，男友還是嫌棄。所以對有體重苦惱的男女，教練其實非常有同理心，對於身材比較「寬廣」的人也覺得較為親切。 中肯一點來說，我不是脂肪型的胖子，所以壯碩應該是比較貼切的形容。坦白講，要不是怕娘覺得丟臉(...

下載聲音檔請點我 下載填空卷請點我 下載解析版請點我 電腦閱卷 的狀況越來越普及，光是托福的寫作項目，多年前起就改成 機器搭配真人 的閱卷方式進行。在美國，有人支持電腦閱卷，反對的人也不少。畢竟電腦是以輸入大樣樣本比照辦理的方式作為給分標準，所以只求正確與結構符合要求，內容與時代精神這類的文字靈魂就不是重點了。所以電腦閱卷雖說是最省錢也有效率的方式，但卻無助於發掘新銳作家。美國很多專家也擔心， 電腦閱卷只會讓學生越來越傾向於寫罐頭文章 ， 讓考試的寫作項目變成一種應付，更別提讓AI幫忙生成文章了。 不過不管我們贊成還是反對，托福寫作項目的評分，絕對會朝著電腦閱卷這樣的趨勢邁進，將來套模板來寫，一定分數高，但這樣的方式能寫出什麼好東西就不得而知了，只因為好的文字是有靈魂的，這樣的東西電腦哪裡會懂? 請點上面連結下載完整檔案

  上周批改作文時，修正了很多同學作文裡面的中式英文。這讓我想到台灣職場可怕的英文環境。以前還在外商公司上班的時候，同事們 每一個人都能用非常流利的中式英文溝通 ，聽久了真的非常可怕。就連我的外籍同事都說，長久在這樣的環境下，連自己的英文都被「污染」了。 這些中式英文有些是積非成是的英文表達方式如(pidgin English)，有的則是腦袋中自己中翻英的句子 (Chinglish)。 要避免錯誤的英文表達，唯一的方式只有多閱讀、多聽多看好的英文文章或廣播，並且勤於修正自己的英文 。 下面教練分享五句常錯的英文，不用多，本周五句就好了。將來這五句都不會說錯，你的英文就能X打其他人十條街了。 上面這五句都不是正確的表達方式 。如果你對此感到訝異，請繼續往下讀。台灣人很喜歡用about或has/have，其實很多動詞後面是不能加about的。 附帶補充，如果要用In my opinion，那這句後面不用加that。

下載聲音檔請點我 下載填空卷請點我 下載解析版請點我 其實對於生活忙碌的人來說，簡單的吃其實蠻好。蔬果不經過烹煮的營養素也比較高，這些吃少油膩其實對身體更好。 教練現在最愛吃的就是吐司麵包夾果醬或是直接吃三明治。這篇NPR的報導對於這陣子對岸爆紅的 白人飯 有深入探討，大家也可以學到很多實用的句子或是字詞。每周都聽英聽廣播，可以全方位的強化你的英文實力喔。 Listening 聽廣播的時候鍛鍊的是英文耳 Reading   閱讀文章的時候可以學習新的單字與句子 Speaking  可以跟著報導來念這篇文章(跟述練習)，訓練口說流利度 Writing    英聽報導聽個幾遍或是聽到爛熟後，可以自己寫一篇報導摘要，練習英文寫作 所以每周透過教練給的講義，都能夠練習到英文。確實練習不偷懶，三個月後你就會發現自己進步多多 。 請點上面的連結下載完整檔案  

  教練的私房單字 這個單元，已經將先前推出的所有資料整理成一個檔案了，方便大家下載。記得要熟讀句型才能活用。這個單元目前規劃每個月出兩次，大家要勤複習，找機會使用才不容易忘記。 下載教練的私房單字Week 23請點我 下載教練的私房單字Week 1- 22請點我 請點上面連結下載完整檔案

  又來到每周一次的「英文正確說」單元。 今天要跟同學說， 很 多人都濫用 environmental 這個字，以為這個字有 環保 的意思 ， 其實這個字當形容詞只跟環境有關，若要表達「環保」甚至「永續」這樣的英文，有其他正確的選擇，請看下圖的解釋。 教練提供了四個表達環保的字詞讓大家參考。下面是簡單例句。 Some people claim that e-books are more environmentally friendly than traditional paperbacks. Some people claim that e-books are more  Eco-friendly  than traditional paperbacks.  Recycling is good for the environment . Science has pointed us to a better path for building a more sustainable  Earth.   

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gif - Giphy 鬼月應景文每年不能少，本篇由教練親自撰寫文章、介紹台灣知名的恐怖景點。如果你是一個人住，記得不要晚上聽這個東西喔。有興趣的同學也可以下載其他廣播主題主題。可以在部落格裡以「教練的英聽廣播」搜尋其他有趣的廣播主題。 下載教練廣播聲音檔(12)請點我 下載教練廣播文字檔(12)請點我 下載檔案跟著廣播讀好讀滿！

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  關於英聽的練習方式，教練的建議如下： 1.  把握「熟」與「精」這兩個原則 。所以教練鼓勵大家， 一個聲音檔聽到爛掉最好 。這是訓練聽力的最好方式，所以 不是要多聽，而是精聽 。越熟越好而不是聽越多素材越好。 2.  等你聽熟之後再去聽下一個題材 。教練的部落格有很多NPR跟Scientific American的聽力單元文章，教練都幫大家寫好解析了，只需要下載然後按時消化就好。 3.  英聽的練習進度，可以按照個人的程度來調整 。程度好的同學如果聽兩三次就懂了，或是英聽填空練習一次就都寫滿寫好了，那你聽個幾次就可以去聽新的題材的。如果聽寫填空格很多都漏接，那就慢慢聽，練習到熟練為止。 下面介紹講義使用方式 1.  下載填空卷 ， 點開聲音檔 (聲音檔也可以下載)。 2. 邊聽邊填空 。 這個練習的目的是為了 訓練你對於英文本身的辨識度 。比方說 連音的辨識，還有某些單字夾雜在句子裡的變音 。這些能力不可能不練習就會，所以要耐心一次又一次地聽。 3.  如果一開始漏接很多訊息，不用氣餒， 儘量先聽三次聲音檔再看稿子 。三次之後再看解析版，把空格填回來。 4.  最後請一邊聽聲音檔，一邊看解析版 。 其他主題的單元也是這樣練習喔。忙碌的人可以聽科學人，有時間跟英文戰鬥的，可以挑戰NPR。這些聲音檔都是速度夠快的美式英文，多練多進步，有聽有保庇。 下載聲音檔請點我 下載填空卷請點我 下載解析版請點我 請點上面連結下載完整檔案

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教練的托福課程 明天7/21日 晚間七點開跑啦 。 插播一則新訊息→ 字神的托福新制模考已經正式上線了 。 歡迎各位用功的同學們一起預約衝分跟模考喔。 有問題可以去櫃檯詢問或打電話給他們。 提醒舊生預約模考請至字神官網 → 學員專區呦😊 以下接之前的內容 教練真的很少都一直用相同的講義，因為我的強迫症實在是太嚴重了，導致一天到晚都在更新講義跟上課的內容。所以想要了解7月26日之後托福考試的新制，尤其是更改篇幅最大的寫作項目，記得來試聽教練的課程，線上或是實體的都可以。 教練這次特別將第一堂課程的比重多放點在新的托福獨立考題，並且提供獨家的完整範文與觀點比較圖給大家一次講解清楚 。 舊生記得下周來信索取最完整的獨立題短文補充範文資料，還有更多整合題的新題目也將陸續在課堂上分享。 如果你身邊有同學想要在暑假的時候補托福，歡迎你推薦同學來聽教練的課，如果聽了課之後不喜歡也沒關係， 反正試聽是免費的 ， 送給試聽生的講義外面也買不到 。如果你決定報名教練的課，那教練先謝謝你，因為教練教托福課程的每一塊錢，都會捐給 蘋果日報慈善基金會 ，去幫助癌末貧窮需要幫助的家庭。所以你的學費不但幫助你自己學習，等於也間接幫助了很多需要幫助的人。這是一舉數得的好事情，真的值得推一下。 從2020年開始，教練就已經開始捐款，到今天金額已經超過一百萬了，這個小小的心願都要感謝同學才成真的。教練希望能一直做下去，因為這是件很有意義的事情。每年至少可以捐出三十五萬元台幣，讓很多癌末貧病的家庭獲得幫助。 另外， 部落格從來不放廣告，講義也不設密碼，這是多年不變的初衷 。雖然現在教練主力都在白天的工作，但我備課/上課跟幫助同學的心，十四年來都沒有改變，我的心態就是 努力最好每一天，能做一天是一天 ，一直教到不能教為止。 接下來跟大家說來上教練的課可以學到什麼東西。 1. 英文筆記的聽寫能力 。(這是考托福甚至出國留學很重要的能力)，我自己是以前在接受同步口譯的訓練時，我的老師們教我的方式，經過多年的修正改良，轉化成適合非外文系同學可以接受的直覺性聽寫筆記能力。上過教練課程的同學記得要持續練習。 2. 整合題目真題 ( 這次會更新增加)。 3. 最完整的托福新制獨立考題(目前估算超過54篇，都是有範例文章的) 教練還會分享正反論點比較圖，讓你很清楚論點的攻防該怎麼下手比較好寫。 4. 其他的英文相...

英文Email現在已經很少人用Dear這個字接稱謂或是名字了。所以如果要寫信給教練，只要簡單的說：Hi Chloe, 或是Hi Coach就可以了。 不久前，有同學來信問教練，如果email有附件，要請收件的人下載，英文到底該怎麼寫才對 這讓教練想起之前也有人問我到底附檔那個動詞是用attach還是enclose好，針對這個問題，教練之前已經寫過一篇上傳在部落格上了，有興趣的人可以 點這裡看 。 針對「請參閱或下載附加檔案」這樣的句子，教練這次給大家很多選擇可以參考，並且附上中文的解釋。日後相關的文章都會儘量避免讓大家下載，以免日久連結失效。 1. I've attached the file(s) to this email , please have a look at it(them and email me back if you have any questions.  我已將檔案附在此email中，(您)可以看一下，若有任何問題可以email給我。 2. Please find "The File" (英文檔案名稱) attached .   請參照XXX附件。 3. Please see the information below for more details about our upcoming events.  關於近期活動細節請參閱以下訊息。(不一定需要有附件，將訊息直接貼在信裡面也可以用這句) 4. The parts in bold/in red/in blue are my comments .     The parts in bold/in red/in blue are the changes we made.   粗體字/紅字/藍字的部份是我的評語。 粗體字/紅字/藍字的部份為我們修改的部分。 5. Here's the document that you asked for.   以下是您先前詢問索取的文件內容。 6. I've attached "The File" (檔案名稱) for your review . 我已經將XXX檔案附於信中請您過目/審閱。 7. I'm sending you "The File" (檔案名...

                                                      下載聲音檔請點我 下載填空卷請點我 下載解析版請點我 大多數的年輕人都沒有天天量血壓的習慣，許多人甚至根本不曉得自己有高血壓。體重過重的人通常是高危險群，另外家族遺傳的因素也要考量在內，總之大家不能掉以輕心。 這篇NPR的報導，揭露了一個可怕的事實：那就是 美國年輕人當中，幾乎每五人就有一人有高血壓 ，長期高血壓會導致動脈狹窄、血管阻塞、腦中風、心臟衰竭、心肌梗塞、糖尿病甚至腎臟疾病，所以有空大家來量量血壓吧。運動(減重)與清淡的飲食(少鹽份)也能改善狀況。一旦服用高血壓藥物，就不能擅自停藥，這篇報導有很多很棒的英文詞彙可以學起來，請大家多多收聽下載。 Nearly 1 in 5 young adults has high blood pressure    From NPR news Here's a  worrisome trend : 令人憂心的趨勢  high blood pressure among young adults. The  findings 調查結果 , by researchers at the University of North Carolina, appear online in  the journal Epidemiology 流行病學期刊 . As NPR's Patty Neighmond reports, this is the first,  large, long-term study 美國首度出現的大規模長期研究   to find such high rates of   hypertension   高血壓 among such young people. PATTY NEIGHMOND: Sociologist Kathleen Mullan ...