lingua franca

 Hack  這個字很有意思，很類似我們常說的「 實用小撇步 」或「 助人更有效率達成目標的捷徑 」。今天教練跟大家分享一些 透過科學證實有用的念書小撇步 ，學英文之餘，也可以找出一些能提升學習效率的好方式。 1. Learn by "chunking." 訊息切小塊好消化 The theory is that people tend to remember things better when they learn related ideas in small chunks, rather than simply trying to cram all the details of a topic into their heads at once. Research has demonstrated that subjects (受測者) tend to remember more items on a list when they relate certain items on the list with others. 把繁瑣或大量的訊息先切塊再消化，可以大幅提升學習效率 。如果你能在切塊之後再做訊息或資料的分類，並且建立訊息與訊息之間的關聯性，那麼學起來就會更得心應手。 填鴨式的學習cramming 效果是暫時的，但切塊/消化/訊息連結後，就不用擔心考完試馬上忘得一乾二淨了。 之前教練在托福閱讀課程就有推薦過chunking的好處。 腦袋在處理大量或比較艱難的訊息時，不容易吸收，死背浪費時間因為效果差。如果將文章 拆解 再消化 ，效果一定比較好(當時我還用戰斧牛排與骰子牛肉做比喻)。如果整理筆記，將相同的訊息歸類，或是把內容系統化編整，讀起來就更舒服且容易理解記憶。 2. Exercise before you study 念書前先運動 Exercise has both long and short-term effects on cognition認知能力 . It’s even been demonstrated that exercise can lead to neurogenesis 神經生成 . In addition, a brain structure called the hippocampus   海馬迴 is...

Wishing you health and happiness on the Dragon Boat Festival and always! Wishing you a happy Dragon Boat Festival! You can eat rice dumplings and watch dragon boat races to enjoy this holiday. 用簡單的英文就能把端午節的由來與屈原的委屈完整重現。如果跟老外聊到我們最喜歡的節慶或是我們國家最有名的節慶，大家就再也不會驚嚇到啥都說不出來啦。 真正的英文學習要融入我們的生活，今年就讓我們邊吃粽子邊閱讀這篇英文的端午節文章吧。 下載文章請點我 教練改編重寫的端午節由來，非常簡單好消化。 小時候讀過離騷，這詩歌好長啊。意外在網路上看到老外的兩種翻譯版本， 教練整理了一下，讓大家比較看看。 紅色框起來的文字是最常被翻譯的幾句。 教練年輕的時候非常熱愛文學， 曾經買過不同版本的英譯小說(世界名著)來做翻譯的比較。 大家也可以來體會一下，看看自己喜歡哪個版本的翻譯。

請多利用NPR廣播鍛鍊英文耳 ， 透過英聽廣播，可以吸收有用的人文、商業、科技與藝術方面的新知 。 教練都幫大家整理好講義了，連字詞解析都寫好了，入門者可以先下載填空卷，測驗自己聽力填空的能力，然後反覆聽廣播聲音檔，同時對照文字檔，務必聽到完全理解為止。 下載聲音檔請點我 下載填空卷請點我 下載文字檔請點我 酒精會降低身體內 類胡蘿蔔素 的濃度， 少了這個抗氧化劑，皮膚暴露在陽光下容易被曬傷。 科學家正在研究 陽光 + 酒精與皮膚癌 之間的關聯， 所以大家不要在海邊戲水時喝太多酒，以減少曬傷與罹癌可能。

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