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gif - giphy Urban food foraging 在歐美都爆夯。經濟不景氣，很多人腦筋動到城市裡與市郊的果樹與野草上去了。如此一來肚子餓不必 再翻垃圾桶 no more dumpster diving ，滿地的野生香草與野果不但可以填飽肚子，更讓人有種尋寶的樂趣。研究學者表示，這些蔬果的含鉛量都在安全範圍內，所以可以安心食用。也難怪現在糾團採野菜已經形成一股風潮了。 熟聽 NPR或Scientific American 科學人 廣播，不但能讓我們獲得很多實用的單字，還能讓口說聽力都進步，是最好的英文課外補充聽力教材。教練還製作了一份相關的ppt檔案給大家下載，Enjoy! 下載聲音檔請點我 下載填空卷請點我 下載解析版請點我 下載補充資料請點我 Urban Food Foraging Looks Fruitful Fruits growing wild in urban areas were found to be healthful and to contain lower levels of lead 鉛濃度較低 than what's considered safe in drinking water From Scientific American Foraging for food in urban areas is on the rise . 正在攀升 ( 越來越夯 )Not   dumpster diving . 翻垃圾桶 Collecting fruits and herbs 香草 . Throughout cities, forgotten fruit trees still produce, well, produce 農產品 . For example, there was a peach tree in my former 之前的 backyard in Somerville, near Boston. And today there are even maps to some of those trees so foragers 採食者 can take advantage of 善將利用 free prod

animation by Min Liu 這一篇NPR廣播講的是韓國人的迷思，內容非常有趣呢！有興趣的同學可以 下載填空卷 ，看看能不能邊聽邊抓住空格裡面的英文然後填入。多聽NPR，可以保持英文實力，並且讓聽力精進。教練已經聽了十幾年了，至今每次聽都仍有收穫。也歡迎同學也可以上NPR的網站去找自己喜歡的報導喔。 下載聲音檔請點我 下載填空卷請點我 下載解析版請點我

下載聲音檔請點我 下載填空卷請點我 下載解析版請點我 教練最近都在整理 英文聽力的講義 ，並且重新把連結上傳，給需要鍛鍊英文聽力的人下載。 日後 還會有全新的英聽單元登場 。 多收聽科學人可以累積科普知識 ，對於提升英文聽力程度還有各項英文考試都很有幫助喔。每周一篇NPR加上Scientific American持續不間斷，幾個月後你將會發現自己擁有敏銳的英文耳。 Staying Healthy Takes Guts Full of Microbes People whose intestines have smaller and less diverse bacterial populations are more prone to obesity and gut inflammation. Sophie Bushwick reports Everywhere you go, the trillions 數以兆計 ( 無數個 ) of microbes 微生物 / 菌 in your gut 腸道 go too. And that's a comforting thought 想到這裡就令人感到安慰 . Because according to a new study, a more diverse population of intestinal bacteria 腸道細菌 is linked to better health . The work is in the journal Nature. Danish 丹麥 researchers gathered gut microbes from almost 300 obese and non-obese adults. The intestines of roughly one in four participants contained fewer and less diverse bacteria than average . And members of this group were more likely to be 更可能變得 obese and to suffer from 罹患 gut inflam

gif pinterest  From NPR 下載聲音檔請點我 下載填空卷請點我 下載解析版請點我 想要鍛鍊英文聽力，聽英文廣播最有用 ，教練這陣子都在整理部落格之前上傳過的NPR廣播，並且把載點都更新再上傳，好提供大家下載。同時我也會整理全新的NPR或是科學人的報導，讓大家可以每周都按照進度下載，練習英文聽力。 若發現檔案無法下載，麻煩請留言給教練。 本篇報導探討當今美國小孩子 提前進入青春期的可能原因 。食物與環境荷爾蒙都有嫌疑。如何讓小朋友提前適應成熟的身體？買書參考、醫院例行檢查與親子懇談都行。文章中有很多實用的英文單字以及用語，大家可以反覆聽同樣的廣播，勤加練習。 至於該 怎麼讀NPR最有效，請參考下面幾個步驟。 1. 首先下載聲音檔與解析版transcript。 2.播放聲音檔，並且跟著transcript一起研讀 如果你聽個兩三遍就覺得差不多都懂了，就可以邁入下個階段。如果需要聽十遍才能完全懂，那就慢慢聽，不要急，一天聽個三四次無所謂，重點是要把文章裡面的字詞都弄清楚，所以一開始一定要有transcript(中英解析稿)。我保證如果同一篇聽二十次，不必刻意背，單字或用語幾乎都熟透了。 3.熟讀並且理解了之後，就可以只聽聲音檔不需要稿子。 此時不妨每聽20秒就停下來跟述。一邊跟述一邊記憶。然後每聽一段就停下來，讓自己再說一次剛才聽到的內容，這一次用你自己熟悉的英文句型來重述內容。 Like Girls, Boys Are Entering Puberty Earlier by Patti Neighmond DAVID GREENE, HOST: It has been known for some time that girls are starting puberty 開始青春期 earlier than in the past, sometimes as young as age 7 or 8. It has been unclear whether boys are also entering puberty earlier. It appears they are, according to a study from the American Academ

年度的螢火蟲季已經開始。每年的四月初教練都會發文提醒大家有螢火蟲可以觀賞。這個淒美的畫面，每年只有一次(公的螢火蟲交配完即死亡，母的螢火蟲產卵後也會死亡。看得見發亮的螢火蟲多是公的。)所以大家看到的螢火蟲，其實生命已經走到了盡頭。 賞螢三不： 1. Don’t catch 2. Don’t interfere 3. Don’t shine light 之前有跟大家分享的 新店和美山 賞螢經驗，在此提供數張相片，有興趣的同學，現在開始，可以在晚上六點以後，搭乘 捷運新店線 ，至新店總站下車，走過 碧潭吊橋 。一過橋往前走約一百公尺，會看到大佛寺指標，上面有個 陡坡 ，上坡前有標示寫著 賞螢路線 ，爬上山去就會看到螢火蟲了。 螢火蟲是晚上七點至八點最活躍 ，一直到五月應該都還看得到。五年前我上山賞螢之後，後來每年都會去，可惜的是，每一年感覺螢火蟲的數量都變得更少，近年因為天候的變化，螢火蟲產卵的時間點每年都往前提早ㄧ些。有興趣的人請上山看看就好，不要捕捉、使用手電筒或是逗弄這些正努力繁衍後代的蟲蟲。 新店的賞螢路線，過去曾經是 新店碧潭幸福樂園 的遺址( 有興趣的同學可以點我閱讀這篇文章 )。 螢火蟲好美啊，這張照片是我從網路上抓下來的。( 攝影 / 任中豪，新店童軍團提供) 新店有山有水，真是個美麗的地方。我從十歲住在新店，一晃眼也34年了。我忙到沒空出國度假，假日偶爾有空，就會去爬爬山(新店還有個 獅子山 ，是台灣百岳之一)， 和美山步道 ，對於不喜歡運動的人來說還算可接受。 我自己的感覺是，越往深山裡面走，螢火蟲越多。不過天黑之後，山變得有點詭異，如果沒什麼人潮，得有點膽量才敢挑戰黑漆漆的山路。 前天在山裡走迷路之後，因為恐懼的關係，遊興全消，後來在山裡面看到螢火蟲，還覺得好可怕，因為好像鬼火啊... 不過現在幾乎晚上七點到九點左右，人潮都蠻多，只要不走散了，就不用害怕。螢火蟲九點就睡覺了，所以太晚去也看不到喔。 螢火蟲長這樣。大家去賞螢的時候，不要去抓螢火蟲，看看就好，和美山也有很多蝴蝶，大家不要抓蝴蝶。我們要愛惜動物，這一點我覺得需要再教育。那天我去賞螢，到處勸人不要捕捉螢火蟲，一直被瞪白眼(好在天很黑，白眼我也看不清楚啦) 因為時間不夠，我就不再廢話了。既